Tunnen pelkoa. Viime viikkoina masennuksen ajalta tutut
alakulo ja ahdistus ovat nostaneet inhottavia päitään. Lisäksi uskon saaneeni
viime viikkojen aikana useamman paniikkikohtauksen. Uskomukseni johtuu siitä,
että nuo ”kohtaukset” olivat erilaisia kuin nimittämäni poissaolokohtaukset,
joita masennukseni aikana tuli usein.
Masennuksesta parantumisen jälkeen on ehtinyt tapahtua
ikäviäkin asioita. En ole päässyt hakemiini kouluihin eikä tilanne näytä
nytkään hyvältä. Lisäksi olen pitkään kokenut lähes jatkuvaa ahdistusta
tapauksesta, johon liittyy minulle todella tärkeä ja rakas ihminen sekä tämän
ihmisen läheinen. Olen työstänyt asiaa
paljon, mutta en usko selviäväni siitä ilman ammattiapua. Minusta tuntuu, että
kyseisen tapahtuman vuoksi olen altis syöksymään masennuksen ja alakuloon
maailmaan, jälleen kerran.
Sitä en missään
nimessä halua, mutta tunnistan kyllä merkit, valitettavasti.
Olen muutaman päivän pohdiskellut ottavani jälleen yhteyttä
mielenterveystoimistoon. Se vain tarkoittaa sitä, että pelostani tulee
todellista.
Nyt kaipaan tukea enemmän kuin koskaan. Tarkoitan ihan
oikeaa tukea ja välittämistä, en suruhymiöitä ja minun ja ongelmieni välttelemistä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Eriävistä mielipiteistä huolimatta, toivon asiallista kommentointia, kiitos! :)
Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen: lovely_bunny_89@hotmail.com